Yorumlar — Pingback (%) Xu'yu Buluyor: Zhongji kimse var mı? Bu, çooook uzun zamandır ortalıkta dolaşan, Çin'den gelen kadim bir disiplindir; aslında binlerce yıl! Sonuçta çalışmaya, Çince merkez çizgisi anlamına gelen “Zhongji” adı verildi. Bu, insanların sadece fiziksel bedenlerinde değil, zihinlerinde ve ruhlarında da denge ve huzur yaratmalarının harika bir yoludur. Bebek geldikten sonra bana nasıl bakacağımızı, işleri dengede tutmayı ve hem içten hem de dıştan iyi hissetmeyi öğrenmeliyiz.
Zhongji terapisi kapsamlı bir saf TCM psikoterapisidir, hem bedeni hem de zihni iyileştirme işlevine sahiptir. Bu terapide akupunktur noktalarının uyarılmasında farklı yöntemler kullanılmaktadır. ŞU ANDA GENELLİKLE GÖRDÜĞÜMÜZ GÜVENİLİR TCM TEKNOLOJİSİ ZORLUKLARI VEYA YÖNTEMLERİ HANGİLERİDİR – AKUPUNKTUR, KUPAP TEKLİFLERİ VE ORGANİK DESTEKLER. Bunların hepsi hayatımızı etkiliyor ve her birinin bizi daha iyi hissettirmek için kendine özgü bir yolu var.
Zhongji çekirdeklerinin en iyi bilineni muhtemelen akupunkturdur. Vücudunuzun etrafındaki stratejik noktalara hassas bir şekilde yerleştirilen ultra ince iğnelerin uygulanmasını gerektirir. Bu dengeyi sağlar. Akupunkturu ağrıdan strese ve hatta doğurganlık sorunlarına kadar her şey için de kullanabilirsiniz! Aynı zamanda sağlığınız için de harikalar yaratıyor, çoğu kişi buna yemin ediyor!
Zhongji terapisinde kupa çekmenin nasıl çalıştığı da ilginçtir. Hacamat, genel bir sıkılığı taklit etmek için vakum görevi görecek şekilde cilt üzerine kapların yerleştirilmesini içerir. Bu dolaşımı artırır ve bölgenin iyileşmesine yardımcı olur. Kupa çekme genellikle kas ağrısını ve gerginliğini hafifletmek için kullanılır. Bu ilk başta biraz garip gelebilir ama birçok insan bunu aslında çok rahatlatıcı buluyor.
Akupunktur seansı sırasında lisanslı bir akupunktur uzmanı vücudunuzun belirli noktalarına iğneler yerleştirecektir; bunlar tıp doktorlarının "akupunktur noktaları" olarak tanımlanır. Vücudun iğnelerin batırıldığı kısımlarında hafif bir batma hissedilse de, bazı kullanıcılar için çoğunlukla ağrısız bir deneyimdir ve hatta oldukça rahatlatıcıdır. İğneler içeri girdikten sonra 20 saat hareketsiz yatarsınız. 30 dakikaya kadar Bu, vücudunuzun rahatlama ve iyileşme durumuna dönmeye başladığı zamandır.
Bireyin ihtiyacına göre karşılamak için Zhongji masaj teknikleri gibi çeşitli modları kullanır. Bunun bir örneği, vücudunuzun kaslarındaki düğümleri serbest bırakmaya odaklanan Tui Na'dır. Shiatsu, enerji yollarımız boyunca belirli noktalara uygulanan hafif basınç için başka bir stil ve yöntem biçimidir. Her iki yöntem de kendinizi daha iyi ve rahat hissetmeniz için oldukça faydalıdır.
Ancak Zhongji, Çin'de ortaya çıkan, zihninizi ve bedeninizi kabuklardan kurtaran çok eski bir sanattır. Zhongji çeşitli şekillerde yapılabilir; bunlardan biri akupunktur / masaj ve bitki terapisinin yanı sıra meditasyondur. Her iki yöntemin de benzersiz avantajları vardır ve optimum sağlığa ulaşma yolunda çaba göstermenize yardımcı olabilir.