टिप्पणी — Pingback (%) Xu पत्ता लगाउँदै: Zhongji कोही हुनुहुन्छ? यो चीनको पुरानो अनुशासन हो जुन लामो समयदेखि चलिरहेको छ; वास्तवमा हजारौं वर्ष! अन्ततः, काम "Zhongji" शीर्षक थियो, एक चिनियाँ शब्द अर्थ केन्द्र रेखा। भौतिक शरीरमा मात्र नभई तिनीहरूको दिमाग र आत्मामा पनि सन्तुलन र शान्ति सिर्जना गर्ने मानिसहरूको लागि यो एक राम्रो तरिका हो। बच्चा आएपछि हामीले मेरो हेरचाह कसरी गर्ने, चीजहरूलाई समान रूपमा राख्ने र भित्र र बाहिर दुवै राम्रो महसुस गर्ने सिक्नुपर्छ।
Zhongji थेरापी एक व्यापक शुद्ध TCM मनोचिकित्सा हो, यसले शरीर र दिमाग दुवैलाई निको पार्ने कार्य गर्दछ। यस थेरापी मार्फत एक्युपोइन्टहरूलाई उत्तेजित गर्न विभिन्न विधिहरू प्रयोग गरिन्छ। भरपर्दो TCM प्राविधिक कठिनाइहरू वा विधिहरू के हुन् जुन हामीले प्रायः वर्तमानमा देख्छौं - एक्यूपंक्चर, कपिङ प्रस्तावहरू र जैविक समर्थनहरू। ती सबै चीजहरूले हाम्रो जीवनलाई असर गर्छ र हामीलाई राम्रो महसुस गराउन प्रत्येकको विशेष तरिका छ।
Zhongji केन्द्रक को सबै भन्दा राम्रो ज्ञात सम्भवतः एक्यूपंक्चर हो। यसको लागि अति-पातलो सुईहरू प्रयोग गर्न आवश्यक छ, जुन तपाईंको शरीरको वरिपरि रणनीतिक बिन्दुहरूमा नाजुक रूपमा राखिन्छ। यो बालानमा जान्छ तपाइँ दुखाइ देखि तनाव र प्रजनन समस्याहरु को लागी केहि को लागी एक्यूपंक्चर को उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ! यसले तपाईंको स्वास्थ्यको लागि पनि अचम्मको काम गर्छ, धेरैले कसम खाए!
Zhongji थेरापीमा कपिङले कसरी काम गर्छ भन्ने कुरा पनि रोचक छ। कपिङमा समग्र कसरको नक्कल गर्न भ्याकुमको रूपमा काम गर्न छालामा कपहरू राख्नु समावेश छ। यसले परिसंचरण बढाउँछ र क्षेत्र निको हुन मद्दत गर्दछ। कपिङ सामान्यतया मांसपेशी दुखाइ र तनाव कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। यो सुरुमा अलि अनौठो लाग्न सक्छ तर धेरैलाई यो वास्तवमा धेरै सुखदायक लाग्छ।
एक्यूपंक्चर सत्रको क्रममा, एक इजाजतपत्र प्राप्त एक्यूपंक्चर चिकित्सकले तपाईंको शरीरमा विशिष्ट बिन्दुहरूमा सुईहरू राख्नेछन्; यिनीहरूलाई मेडिकल डाक्टर "एक्युपोइन्टहरू" भनेर चिनिन्छ। शरीरका भागहरूमा सुई हाल्ने ठाउँहरूमा हल्का चुच्चो महसुस हुन सक्छ, तर यो प्रायः पीडारहित अनुभव हो र केही प्रयोगकर्ताहरूका लागि पनि आरामदायी हुन्छ। एक पटक सुई भित्र पुगेपछि, तपाईं 20 सम्म चुपचाप सुत्नुहुनेछ। ३० मिनेटसम्म यो एक समय हो जहाँ तपाईंको शरीर आराम र रिकभरीको अवस्थामा फर्कन थाल्छ।
यसले व्यक्तिको आवश्यकता अनुसार झोङजी मसाज प्रविधिहरू जस्ता विभिन्न मोडहरू प्रयोग गर्दछ। एउटा उदाहरण Tui Na हो, जुन तपाईंको शरीरको मांसपेशीहरूमा गाँठहरू जारी गर्नमा केन्द्रित हुन्छ। शियात्सु हाम्रो ऊर्जा मार्गहरूमा केही बिन्दुहरूमा लागू हुने कोमल दबाबको लागि शैलीको अर्को रूप हो। दुबै विधिहरू तपाईंलाई राम्रो र आराम महसुस गर्न धेरै उपयोगी छन्।
Zhongji, तथापि, एक यस्तो पुरानो कला हो जुन चीन मा उत्पन्न भएको हो जसले तपाईंको दिमाग र शरीरलाई खोलबाट बाहिर निकाल्छ। Zhongji विभिन्न तरिकामा गर्न सकिन्छ, जसमध्ये एक एक्यूपंक्चर / मसाज र जडीबुटी थेरापी साथै ध्यान हो। दुबै विधिहरू अद्वितीय सुविधाहरूको साथ आउँछन् र तपाईंलाई इष्टतम स्वास्थ्य प्राप्त गर्न प्रयास गर्न मद्दत गर्न सक्छ।