კომენტარები — Pingback (%) იპოვნეთ Xu: Zhongji ვინმეს? ეს არის უძველესი დისციპლინა ჩინეთიდან, რომელიც არსებობს დიდი ხნის განმავლობაში, loooonnnggg; ათასობით წელი ფაქტობრივად! საბოლოო ჯამში, ნამუშევარს ეწოდა "Zhongji", ჩინური სიტყვა, რომელიც ნიშნავს ცენტრალურ ხაზს. ეს არის მშვენიერი გზა ადამიანებისთვის, რათა შექმნან წონასწორობა და სიმშვიდე, არა მხოლოდ ფიზიკურ სხეულში, არამედ მათ გონებასა და სულში. ბავშვის მოსვლის შემდეგ ჩვენ უნდა ვისწავლოთ როგორ ვიზრუნოთ ჩემზე, შევინარჩუნოთ ყველაფერი თანაბრად და თავი კარგად იგრძნოთ როგორც შიგნით, ასევე გარეთ.
Zhongji თერაპია არის ყოვლისმომცველი სუფთა TCM ფსიქოთერაპია, მას აქვს სხეულის და გონების განკურნების ფუნქცია. სხვადასხვა მეთოდები გამოიყენება ამ თერაპიის საშუალებით აკუპუნქტების სტიმულირებისთვის. რომელ სანდო TCM ტექნიკურ სირთულეებს ან მეთოდებს ჩვენ ჩვეულებრივ ვხედავთ ამჟამად - აკუპუნქტურა, კუპინგის შეთავაზებები და ორგანული დამხმარე საშუალებები. ეს ყველაფერი გავლენას ახდენს ჩვენს ცხოვრებაზე და თითოეულს აქვს თავისი განსაკუთრებული გზა, რათა თავი უკეთ ვიგრძნოთ.
ყველაზე ცნობილი ჟონჯის ბირთვებიდან, სავარაუდოდ, აკუპუნქტურაა. ეს მოითხოვს ულტრა თხელი ნემსების გამოყენებას, რომლებიც დელიკატურად არის მოთავსებული სხეულის გარშემო სტრატეგიულ წერტილებზე. ეს გრძელდება ბალანსზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ აკუპუნქტურა ყველაფრისთვის, ტკივილიდან სტრესამდე და ნაყოფიერების პრობლემებამდეც კი! ის ასევე სასწაულებს ახდენს თქვენი ჯანმრთელობისთვის, ბევრი იფიცებს მას!
საინტერესოა ისიც, თუ როგორ მუშაობს კუპინგი ჟონჯი თერაპიაში. დაჭიმვა გულისხმობს ჭიქების დადებას კანზე, რათა იმუშაოს როგორც ვაკუუმი, რათა გამოისახოს საერთო შებოჭილობა. ეს აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას და ხელს უწყობს ზონის შეხორცებას. თასმა ჩვეულებრივ გამოიყენება კუნთების ტკივილისა და დაძაბულობის შესამსუბუქებლად. ეს შეიძლება თავიდან უცნაურად ჟღერდეს, მაგრამ ბევრი ადამიანი მას რეალურად ძალიან დამამშვიდებლად თვლის.
აკუპუნქტურის სესიის მსვლელობისას, ლიცენზირებული აკუპუნქტურისტი დაგიდებს ნემსებს თქვენს სხეულზე კონკრეტულ წერტილებში; ისინი იდენტიფიცირებულია, როგორც სამედიცინო ექიმის "აკუპუნქტები. მიუხედავად იმისა, რომ სხეულის იმ ნაწილებში, სადაც ნემსებია ჩასმული, შეიძლება იგრძნობოდეს მცირე ჩხვლეტა, ეს უმეტესად უმტკივნეულო გამოცდილებაა და ზოგიერთი მომხმარებლისთვის საკმაოდ დამამშვიდებელიც კი. როგორც კი ნემსები ჩაგეშლებათ, თქვენ გაჩერდებით 20 წლის განმავლობაში. 30 წუთამდე ეს არის დრო, როდესაც თქვენი სხეული იწყებს რელაქსაციისა და გამოჯანმრთელების მდგომარეობას.
ის იყენებს სხვადასხვა რეჟიმს, როგორიცაა Zhongji მასაჟის ტექნიკა, რათა უზრუნველყოს ინდივიდის საჭიროება. ერთი მაგალითია Tui Na, რომელიც ფოკუსირებულია თქვენი სხეულის კუნთებში კვანძების გათავისუფლებაზე. შიაცუ არის სტილის კიდევ ერთი ფორმა, ასევე მეთოდი ნაზი ზეწოლისთვის, რომელიც გამოიყენება ჩვენი ენერგიის გზების გარკვეულ წერტილებზე. ორივე მეთოდი ძალიან სასარგებლოა იმისათვის, რომ თავი უკეთ და მოდუნებულად იგრძნოთ.
თუმცა, ჟონჯი არის ერთ-ერთი უძველესი ხელოვნება, რომელიც წარმოიშვა ჩინეთში, რომელიც ხსნის თქვენს გონებას და სხეულს ჭურვიდან. Zhongji შეიძლება გაკეთდეს სხვადასხვა გზით, რომელთაგან ერთ-ერთია აკუპუნქტურა/მასაჟი და მცენარეული თერაპია, ასევე მედიტაცია. ორივე მეთოდს გააჩნია უნიკალური უპირატესობა და დაგეხმარებათ ოპტიმალური ჯანმრთელობის მისაღწევად.